kremasti fudge bomboni
Visok GI
GL 53 na 100 g
- Izvor brze energije
- Veoma visok sadržaj šećera
kremasti fudge bomboni ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 31. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 4 na 100 g Tamna čokolada pruža bogatu, zadovoljavajuću poslasticu sa znatno nižim GI (20 naspram 70) i GL (4 naspram 53), sprečavajući nagle skokove šećera u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - GL 2 na 100 g Ova zamena nudi znatno manji glikemijski uticaj (GL 2 naspram 53), dok istovremeno obezbeđuje proteine i vlakna za dodatnu stabilizaciju nivoa šećera u krvi.
грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
kremasti fudge bomboni je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 65 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 60 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 5 g |
| Натријум | 80 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Izvor brze energije
- Sadrži nešto kalcijuma iz mleka
- Veoma visok sadržaj šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс kremasti fudge bomboni?
kremasti fudge bomboni ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 53 na 100 g.
Да ли је kremasti fudge bomboni погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
kremasti fudge bomboni ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako kremasti fudge bomboni утиче на шећер у крви?
kremasti fudge bomboni има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri kremasti fudge bomboni u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
