konzervirani mesni namaz

GI 10 · NizakGL 1 / 100 g2/10

Nizak GI

10 GI

GL 1 na 100 g

Logi skor 2/10
  • izvor proteina
  • visok sadržaj natrijuma

konzervirani mesni namaz ima glikemijski indeks 10 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici mesni namaz

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

konzervirani mesni namaz je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

300
Калорије
3 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
27 g
Масти
на 100g
Калорије300 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1 g
Природни0 g
Додати1 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.3 g
Протеини14 g
Масти27 g
Засићене10 g
Незасићене15 g
Натријум1200 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • izvor proteina
  • sadrži neke nezasićene masti
  • visok sadržaj natrijuma
  • visok sadržaj zasićenih masti
  • ultra-prerađeno sa aditivima

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс konzervirani mesni namaz?

konzervirani mesni namaz ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.

Да ли је konzervirani mesni namaz погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

konzervirani mesni namaz има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik mesni namaz ima najniže glikemijsko opterećenje?

konzervirani mesni namaz ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika mesni namaz u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri konzervirani mesni namaz u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.