konjac rezanci
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Ekstremno niske kalorije i ugljeni hidrati
- Veoma nizak sadržaj proteina
konjac rezanci još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 7. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici konjac rezanci
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
konjac rezanci je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 serving (drained) | 100 g |
| 1 šolja | 200 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 10 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.5 g |
| Растворљива | 1.2 g |
| Нерастворљива | 2.3 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Ekstremno niske kalorije i ugljeni hidrati
- Veoma visok sadržaj vlakana
- Minimalan uticaj na šećer u krvi
- Veoma nizak sadržaj proteina
- Minimalno mikronutrijenata
- Može izazvati digestivnu nelagodnost pri prekomernoj konzumaciji
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс konjac rezanci?
Glikemijski indeks za konjac rezanci još nije izmeren. Sadrži 3.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је konjac rezanci погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za konjac rezanci nije izmeren. Sa 3.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik konjac rezanci ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima konjac rezanci u ovoj bazi, Pileća supa sa širataki rezancima ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri konjac rezanci u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
