Kinder Bueno
Srednji GI
GL 27 na 100 g
- Sadrži određenu količinu proteina
- Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
Kinder Bueno ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 21. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 7 na 100 g Sa glikemijskim opterećenjem od 4 u poređenju sa 27, ovo pruža sličan doživljaj čokolade uz znatno manji uticaj na nivo šećera u krvi.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера) - Mešavina sirovih kakao zrna i sirovih bademaGL 1 na 100 g Ova zamena nudi zadovoljavajuću hrskavost i bogat ukus sa minimalnim glikemijskim opterećenjem od 1, što je čini mnogo stabilnijim izborom za kontrolu glukoze.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kinder Bueno je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 560 kcal |
| Угљени хидрати | 49 g |
| Шећери (укупно) | 39 g |
| Природни | 4 g |
| Додати | 35 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 8.6 g |
| Масти | 36 g |
| Засићене | 17 g |
| Незасићене | 17 g |
| Натријум | 110 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži određenu količinu proteina
- Sadrži nezasićene masti iz lešnika
- Izuzetno visok sadržaj dodatih šećera
- Visok sadržaj zasićenih masti i niska nutritivna gustina
- Visoko glikemijsko opterećenje koje utiče na glukozu u krvi
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kinder Bueno?
Kinder Bueno ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 27 na 100 g.
Да ли је Kinder Bueno погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Kinder Bueno ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера).
Kako Kinder Bueno утиче на шећер у крви?
Kinder Bueno има гликемијско оптерећење 27 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Kinder Bueno u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
