прашак од џагерија
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
прашак од џагерија има гликемијски индекс 84, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 81 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, прашак од џагерија се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
прашак од џагерија може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи трагове минерала
- ✓ мање прерађен од белог шећера
- ✗ врло висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ екстремно висок садржај шећера
- ✗ минималан протеин и влакна
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 383 kcal |
| Угљени хидрати | 97g |
| Шећери (укупно) | 97g |
| Природни | 97.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.4g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 30mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс прашак од џагерија?
прашак од џагерија има гликемијски индекс 84, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 81 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је прашак од џагерија погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
прашак од џагерија има висок гликемијски индекс (84). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako прашак од џагерија утиче на шећер у крви?
прашак од џагерија има гликемијско оптерећење 81 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →