Биљни напитак са високим садржајем протеина

Биљни напитак са високим садржајем протеина

GI 30 · NizakGL 1.5 / šolja8/10

Nizak GI

30 GI

GL 1.5 po tipična šolja (150 g) · GL 1 na 100 g

Logi skor 8/10
  • низак гликемијски индекс
  • низак садржај влакана

Биљни напитак са високим садржајем протеина ima glikemijski indeks 30, niži od običnog Лагани биљни напитак (45). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.5.

Ažurirano 24. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Лагани биљни напитак

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Биљни напитак са високим садржајем протеина je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

45
Калорије
3 g
Угљени хидрати
4 g
Протеини
1.5 g
Масти
на 100g
Калорије45 kcal
Угљени хидрати3 g
Шећери (укупно)1 g
Природни1 g
Додати0 g
Влакна0.5 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.4 g
Протеини4 g
Масти1.5 g
Засићене0.2 g
Незасићене1.3 g
Натријум60 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак гликемијски индекс
  • висок садржај протеина
  • без додатих шећера
  • низак садржај влакана
  • мала количина незасићених масти
  • благо прерађено

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Биљни напитак са високим садржајем протеина?

Биљни напитак са високим садржајем протеина ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 1.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Да ли је Биљни напитак са високим садржајем протеина погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Биљни напитак са високим садржајем протеина има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Лагани биљни напитак ima najniže glikemijsko opterećenje?

Биљни напитак са високим садржајем протеина ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Лагани биљни напитак u ovoj bazi (1 na 100 g).

Proveri Биљни напитак са високим садржајем протеина u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.