чоколадна смеса за колач
Nizak GI
GL 3 po tipična šolja (150 g) · GL 2 na 100 g
- низак гликемијски индекс и оптерећење
- висока калоријска густина
чоколадна смеса за колач ima glikemijski indeks 15, niži od običnog колач (65). Jedna tipična šolja (150 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici колач
- GI 65 · GL 39 na 100 g
колач - GI 18 · GL 3 na 100 g almond flouryogurt
бадемова брашна јогурт торта - GI 15 · GL 3 na 100 g chocolatealmond flour base
бадемово брашно за какао колач - bezglutenska tortaGI 35 · GL 13 na 100 g gluten free
- Kolač sa orašastim plodovimaGI 55 · GL 21 na 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries tortaGI 65 · GL 25 na 100 g milk n berries cake
- Daim tortaGI 65 · GL 29 na 100 g brend: daim
- +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чоколадна смеса за колач je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 420 kcal |
| Угљени хидрати | 12 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 8 g |
| Растворљива | 2.4 g |
| Нерастворљива | 5.6 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 36 g |
| Засићене | 10 g |
| Незасићене | 24 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс и оптерећење
- висок садржај влакана
- низак додатак шећера
- висока калоријска густина
- висок садржај засићених масти
- умерено прерађено
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадна смеса за колач?
чоколадна смеса за колач ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična šolja (150 g) ima glikemijsko opterećenje 3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је чоколадна смеса за колач погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадна смеса за колач има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik колач ima najniže glikemijsko opterećenje?
чоколадна смеса за колач ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika колач u ovoj bazi (2 na 100 g).
Proveri чоколадна смеса за колач u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
