арома зачина за медењак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
арома зачина за медењак има гликемијски индекс 80, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 68 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, арома зачина за медењак се рангира међу највишима по гликемијском индексу.
арома зачина за медењак може изазвати брзе скокове шећера у крви и треба га конзумирати у малим порцијама.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак садржај масти
- ✓ без засићених масти
- ✗ врло висок садржај шећера
- ✗ висок гликемијски индекс и оптерећење
- ✗ недостатак влакана и протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 85g |
| Шећери (укупно) | 80g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 80g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 50mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс арома зачина за медењак?
арома зачина за медењак има гликемијски индекс 80, што га сврстава у храну са високим ГИ. Са гликемијским оптерећењем 68 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је арома зачина за медењак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
арома зачина за медењак има висок гликемијски индекс (80). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako арома зачина за медењак утиче на шећер у крви?
арома зачина за медењак има гликемијско оптерећење 68 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →