gazelini rogovi

GI 65 · UmerenGL 42 / 100 g2/10

Srednji GI

65 GI

GL 42 na 100 g

Logi skor 2/10
  • Sadrži nešto vlakana iz badema
  • Visok sadržaj šećera

gazelini rogovi ima glikemijski indeks 65 (Umeren).

Ažurirano 7. 10. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

gazelini rogovi je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

420
Калорије
65 g
Угљени хидрати
7 g
Протеини
15 g
Масти
на 100g
Калорије420 kcal
Угљени хидрати65 g
Шећери (укупно)35 g
Природни10 g
Додати25 g
Влакна3 g
Растворљива1 g
Нерастворљива2 g
Протеини7 g
Масти15 g
Засићене6 g
Незасићене9 g
Натријум80 mg

Степен прераде

90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Sadrži nešto vlakana iz badema
  • Obezbeđuje malu količinu proteina
  • Visok sadržaj šećera
  • Visoko glikemijsko opterećenje
  • Ultra-prerađeno pecivo

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс gazelini rogovi?

gazelini rogovi ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 42 na 100 g.

Да ли је gazelini rogovi погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

gazelini rogovi ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umereno, idealno uz proteine ili masti; alternativa sa nižim opterećenjem je Шака ораха и коцка црне чоколаде (>85% какаа).

Kako gazelini rogovi утиче на шећер у крви?

gazelini rogovi има гликемијско оптерећење 42 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri gazelini rogovi u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.