рибљи бујон
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
рибљи бујон има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим seafood, рибљи бујон се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
рибљи бујон је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак унос калорија и масти
- ✓ врло низак садржај угљених хидрата
- ✓ минимална прерада
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ низак садржај влакана
- ✗ ограничени микронутријенти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 10 kcal |
| Угљени хидрати | 0.5g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.05g |
| Незасићене | 0.1g |
| Натријум | 400mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс рибљи бујон?
рибљи бујон има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је рибљи бујон погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
рибљи бујон има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako рибљи бујон утиче на шећер у крви?
рибљи бујон има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →