еквивалент шећера
Visok GI
GL 72 na 100 g
- низак садржај масти
- екстремно висок гликемијски индекс
еквивалент шећера ima glikemijski indeks 80 (Visok).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- nema GI Stevija ima GI od 0 i GL od 0, što nudi značajno poboljšanje u odnosu na Equalov GI od 80 i GL od 72.
Чисти екстракт стевије - nema GI Ekstrakt monaškog voća ima GI od 0 i GL od 0, što gotovo neće imati uticaja na vaš šećer u krvi u poređenju sa Equalom.
сладило од монашког воћа - nema GI Aluloza ima GI od 0 i GL od 0, što je čini mnogo boljim izborom za održavanje stabilnog nivoa glukoze u krvi.
алуоза - GL 1 na 100 g Eritritol ima veoma nizak GI od 1 i GL od 0, pružajući mnogo stabilniji glikemijski odgovor od Equala.
эритритол
Oblici без шећера заслађивач
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
еквивалент шећера je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 360 kcal |
| Угљени хидрати | 90 g |
| Шећери (укупно) | 90 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 90 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 20 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак садржај масти
- без засићених масти
- екстремно висок гликемијски индекс
- веома висок додатак шећера
- без влакана или протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс еквивалент шећера?
еквивалент шећера ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 72 na 100 g.
Да ли је еквивалент шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
еквивалент шећера ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je эритритол.
Koji oblik без шећера заслађивач ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima без шећера заслађивач u ovoj bazi, Polioli ima najniže glikemijsko opterećenje (6 na 100 g).
Proveri еквивалент шећера u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
