месо рака
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Врло мало угљених хидрата и шећера
- Изузетно висок садржај натријума
месо рака nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174204 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici месо рака
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
месо рака je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 9 g |
| 1 serving | 85 g |
| 1 šolja | 145 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
82
Калорије
0 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
1 g
Масти
на 100g
| Калорије | 82 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 1 g |
| Засићене | 0.2 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 911 mg |
Степен прераде
15%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Врло мало угљених хидрата и шећера
- Висок садржај протеина, мало масти
- Без додатих шећера
- Изузетно висок садржај натријума
- Нема дијеталних влакана
- Потенцијални проблеми са прерадом
Alergeni
Sadrži: rakovi
Рецепти са састојком: месо рака
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс месо рака?
месо рака nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је месо рака погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
месо рака ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri месо рака u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
