чоколадни ликер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чоколадни ликер има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, чоколадни ликер се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
чоколадни ликер је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ без додатог шећера
- ✗ висок садржај засићених масти
- ✗ калоријски густ
- ✗ високо прерађено
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 500 kcal |
| Угљени хидрати | 46g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 11g |
| Растворљива | 3.3g |
| Нерастворљива | 7.7g |
| Протеини | 12g |
| Масти | 32g |
| Засићене | 20g |
| Незасићене | 12g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадни ликер?
чоколадни ликер има гликемијски индекс 20, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 9 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је чоколадни ликер погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадни ликер има низак гликемијски индекс (20), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чоколадни ликер утиче на шећер у крви?
чоколадни ликер има гликемијско оптерећење 9 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →