чоколадни аромат

чоколадни аромат

GI 80 · VisokGL 3.6 / kašičica1/10

Visok GI

80 GI

GL 3.6 po tipična kašičica (5 g) · GL 72 na 100 g

Logi skor 1/10
  • низак садржај масти
  • врло висок садржај шећера

чоколадни аромат ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.6.

Ažurirano 27. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

чоколадни аромат je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

380
Калорије
90 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
Калорије380 kcal
Угљени хидрати90 g
Шећери (укупно)85 g
Природни0 g
Додати85 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини0 g
Масти0 g
Засићене0 g
Незасићене0 g
Натријум50 mg

Степен прераде

95%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак садржај масти
  • без засићених масти
  • врло висок садржај шећера
  • висок гликемијски индекс
  • недостатак влакана и протеина

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс чоколадни аромат?

чоколадни аромат ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 3.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 72.

Да ли је чоколадни аромат погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

чоколадни аромат ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je дutch-обрађени какао у праху.

Kako чоколадни аромат утиче на шећер у крви?

чоколадни аромат има гликемијско оптерећење 72 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.

Proveri чоколадни аромат u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.