GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g
Пилећи батак ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 13. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Пилећи батак je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 170 kcal |
| Угљени хидрати | 4 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 18 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 5.5 g |
| Натријум | 400 mg |
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Пилећи батак ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Пилећи батак има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Пилећи батак ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Pileći batak u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Пилећи батак u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.