снак лоптице
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
снак лоптице има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, снак лоптице се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
снак лоптице је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6.5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај влакана
- ✓ Садржи здраве масти
- ✓ Угљени хидрати са спорим ослобађањем енергије
- ✗ Умерен садржај шећера (од сувог воћа)
- ✗ Умерен ниво прераде
- ✗ Висока калорична вредност
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 48g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 18.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 9g |
| Масти | 19g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 14g |
| Натријум | 60mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс снак лоптице?
снак лоптице има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 22 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је снак лоптице погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
снак лоптице има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako снак лоптице утиче на шећер у крви?
снак лоптице има гликемијско оптерећење 22 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →