GL 11.3 po komad (125 g) · GL 9 na 100 g
Класични чизкејк ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (125 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 11.3.
Ažurirano 6. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Класични чизкејк je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (1/8 of 9" cake) | 125 g | 11.3 |
| 1 serving | 125 g | 11.3 |
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 27 g |
| Шећери (укупно) | 21 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 18 g |
| Влакна | 0.4 g |
| Растворљива | 0.1 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 5.5 g |
| Масти | 23 g |
| Засићене | 13 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 320 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Класични чизкејк ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (125 g) ima glikemijsko opterećenje 11.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 9.
Класични чизкејк има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Među oblicima Класични чизкејк u ovoj bazi, Чизкејк од младог сира ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri Класични чизкејк u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.