чедар сирни сос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
чедар сирни сос има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, чедар сирни сос се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
чедар сирни сос је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ извор калцијума и протеина
- ✓ садржи неке здраве масти
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ ултра-прерађени састојци
- ✗ садржи додате шећере и засићене масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 8g |
| Шећери (укупно) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 7g |
| Масти | 18g |
| Засићене | 9g |
| Незасићене | 7g |
| Натријум | 900mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чедар сирни сос?
чедар сирни сос има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 4 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је чедар сирни сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чедар сирни сос има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako чедар сирни сос утиче на шећер у крви?
чедар сирни сос има гликемијско оптерећење 4 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →