шећерна штапић
Visok GI
GL 93.6 po tipična komad (120 g) · GL 78 na 100 g
- без масти
- екстремно висок садржај шећера
шећерна штапић ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 93.6.
Ažurirano 5. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 17.4 na 100 g This snack offers protein and fiber for stable blood sugar, and cinnamon adds natural sweetness without added sugars.
печени лешник грах - GL 4 na 100 g It satisfies sweet cravings with significantly less sugar and a lower glycemic load, plus beneficial phytonutrients.
тамна чоколада (85% какао, минимално додатог шећера)
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
шећерна штапић je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 98 g |
| Шећери (укупно) | 80 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 80 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- без масти
- врло низак садржај натријума
- екстремно висок садржај шећера
- врло висок гликемијски индекс
- без влакана или протеина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс шећерна штапић?
шећерна штапић ima glikemijski indeks 80 (Visok). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 93.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 78.
Да ли је шећерна штапић погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
шећерна штапић ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je печени лешник грах.
Kako шећерна штапић утиче на шећер у крви?
шећерна штапић има гликемијско оптерећење 78 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri шећерна штапић u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
