brookie bez brašna
Nizak GI
GL 11 na 100 g
- Bez dodatog šećera
- Umereno prerađeno
brookie bez brašna ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici brookie bez brašna
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
brookie bez brašna je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 32 g |
| Шећери (укупно) | 6 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 4 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 16 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bez dodatog šećera
- Veći sadržaj vlakana od uobičajenih poslastica
- Sadrži zdrave masti iz orašastih plodova
- Umereno prerađeno
- I dalje relativno visok sadržaj kalorija
- Sadrži zasićene masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс brookie bez brašna?
brookie bez brašna ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 11 na 100 g.
Да ли је brookie bez brašna погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
brookie bez brašna има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik brookie bez brašna ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima brookie bez brašna u ovoj bazi, bez šećera brookie bez brašna ima najniže glikemijsko opterećenje (5 na 100 g).
Proveri brookie bez brašna u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
