Булион коцка
Nizak GI
GL 2.3 na 100 g
- Низак садржај шећера
- Веома висок садржај натријума
Булион коцка ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 19. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Булион коцка je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 8 g |
| Натријум | 20000 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Низак садржај шећера
- Садржи одређену количину протеина
- Веома висок садржај натријума
- Недостатак влакана и витамина
- Висок ниво прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Булион коцка?
Булион коцка ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2.3 na 100 g.
Да ли је Булион коцка погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Булион коцка има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Булион коцка утиче на шећер у крви?
Булион коцка има гликемијско оптерећење 2.3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri Булион коцка u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
