говеђи џерки
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
говеђи џерки има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, говеђи џерки се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
говеђи џерки је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 4/10
Зашто ова оцена?
- ✓ висок садржај протеина
- ✓ низак садржај угљених хидрата
- ✗ врло висок садржај натријума
- ✗ садржи додате шећере
- ✗ висок садржај засићених масти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 410 kcal |
| Угљени хидрати | 9g |
| Шећери (укупно) | 7g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 6g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.1g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 33g |
| Масти | 27g |
| Засићене | 11g |
| Незасићене | 16g |
| Натријум | 1780mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс говеђи џерки?
говеђи џерки има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је говеђи џерки погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
говеђи џерки има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako говеђи џерки утиче на шећер у крви?
говеђи џерки има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →