Атлантски лосос
Nema glikemijski indeks8/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
- Без угљених хидрата или шећера
- Умерен садржај засићених масти
Атлантски лосос nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 20. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Атлантски лосос
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Атлантски лосос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
206
Калорије
0 g
Угљени хидрати
20 g
Протеини
13 g
Масти
на 100g
| Калорије | 206 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 20 g |
| Масти | 13 g |
| Засићене | 3.1 g |
| Незасићене | 9.9 g |
| Натријум | 59 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Без угљених хидрата или шећера
- Богат висококвалитетним протеинима
- Висок садржај незасићених (здравих) масти
- Умерен садржај засићених масти
- Могућност контаминације (нпр. узгајани извори)
- Низак садржај влакана
Alergeni
Sadrži: riba
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Атлантски лосос?
Атлантски лосос nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Атлантски лосос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Атлантски лосос ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Атлантски лосос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
