крекери у облику животиња
Visok GI
GL 53 na 100 g
- Мало засићених масти
- Висок гликемијски индекс и оптерећење
крекери у облику животиња ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 8 na 100 g Ovo pruža sličan hrskav doživljaj poput krekera, uz značajno smanjenje glikemijskog opterećenja sa 53 na 8.
кекси од бадемовог брашна - GL 17.4 na 100 g Pržena leblebija nudi zadovoljavajuću, hrskavu alternativu grickalicama sa mnogo manjim glikemijskim uticajem (GL 8 naspram 53).
печени лешник грах - GL 1 na 100 g Semenke bundeve pružaju hranljivu, hrskavu grickalicu sa zanemarljivim glikemijskim opterećenjem (GL 1) u poređenju sa animal krekerima bogatim šećerom.
Семенке бундеве са љуском
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
крекери у облику животиња je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 430 kcal |
| Угљени хидрати | 75 g |
| Шећери (укупно) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 15 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 7 g |
| Масти | 11 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Мало засићених масти
- Погодна ужина
- Висок гликемијски индекс и оптерећење
- Висок садржај додатог шећера
- Ултрапрерађено
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс крекери у облику животиња?
крекери у облику животиња ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 53 na 100 g.
Да ли је крекери у облику животиња погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
крекери у облику животиња ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je кекси од бадемовог брашна.
Kako крекери у облику животиња утиче на шећер у крви?
крекери у облику животиња има гликемијско оптерећење 53 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri крекери у облику животиња u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
