Wendy's solatni preliv

Wendy's solatni preliv

GI 45 · NizekGL 1.5 / žlica3/10

Nizek GI

45 GI

GL 1.5 na značilna žlica (15 g) · GL 10 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Vsebuje nenasičene maščobe
  • Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja

Wendy's solatni preliv ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.5.

Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Preliv iz oljčnega olja, kisa in gorčice

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Wendy's solatni preliv je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

420
Kalorije
22 g
Ogljikovi hidrati
1 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
Kalorije420 kcal
Ogljikovi hidrati22 g
Sladkorji (skupaj)18 g
Naravni2 g
Dodani16 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine1 g
Maščobe36 g
Nasičene5 g
Nenasičene31 g
Natrij1100 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje nenasičene maščobe
  • Zmeren glikemični indeks
  • Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
  • Visoka vsebnost natrija
  • Nizka vsebnost vlaknin in beljakovin

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Wendy's solatni preliv?

Wendy's solatni preliv ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.5; na 100 g je glikemična obremenitev 10.

Ali je Wendy's solatni preliv primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Wendy's solatni preliv ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Preliv iz oljčnega olja, kisa in gorčice ima najnižjo glikemično obremenitev?

Wendy's solatni preliv ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Preliv iz oljčnega olja, kisa in gorčice v tej bazi (10 na 100 g).

Preverite Wendy's solatni preliv v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.