GL 1.5 na značilna žlica (15 g) · GL 10 na 100 g
Wendy's solatni preliv ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 1.5.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Wendy's solatni preliv je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Nadaljuj na spletu
| Kalorije | 420 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22 g |
| Sladkorji (skupaj) | 18 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 16 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 36 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 31 g |
| Natrij | 1100 mg |
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Wendy's solatni preliv ima glikemični indeks 45 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 1.5; na 100 g je glikemična obremenitev 10.
Wendy's solatni preliv ima nizek glikemični indeks (45), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Wendy's solatni preliv ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Preliv iz oljčnega olja, kisa in gorčice v tej bazi (10 na 100 g).
Preverite Wendy's solatni preliv v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
Brezplačen PDF — 3 str.
Tvoj tedenski prehranski dnevnik
Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.
Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.