vino
Brez glikemičnega indeksa3/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
2.7 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
- Suho vino vsebuje malo sladkorja, manj kot 1 g na 100 ml.
- Večina energije izvira iz alkohola: približno 120 kcal v 150 ml kozarcu.
vino še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2.7 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 173185 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- Brezalkoholno peneče vinoGL 5 na 100 g Alcohol-free sparkling wine keeps a glass on the table with less than half the calories and no alcohol.
- brez GI Sparkling water with a slice of lemon makes a festive glass with no calories and no alcohol.
Gazirana voda - GL 2 na 100 g Alcohol-free beer has about a quarter of the calories of wine and no alcohol.
Brezalkoholno pivo
Oblike vino
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
vino je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 small glass (125 ml) | 124 g |
| 1 glass (5 fl oz, 150 ml) | 148 g |
| 1 large glass (250 ml) | 248 g |
| 1 bottle (750 ml) | 743 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
83
Kalorije
2.72 g
Ogljikovi hidrati
0.07 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 83 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2.72 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.79 g |
| Naravni | 0.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.07 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
70%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Suho vino vsebuje malo sladkorja, manj kot 1 g na 100 ml.
- Nizka vsebnost ogljikovih hidratov: približno 4 g v 150 ml kozarcu.
- Večina energije izvira iz alkohola: približno 120 kcal v 150 ml kozarcu.
- 150 ml kozarec vsebuje približno 15 g alkohola.
- Alkohol dodaja kalorije brez beljakovin, vlaknin ali vitaminov.
Alergeni
Vsebuje: žveplov dioksid in sulfiti
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks vino?
Glikemični indeks za vino še ni izmerjen. Vsebuje 2.7 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je vino primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za vino ni izmerjen. Ker vsebuje 2.7 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite vino v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
