vegetarijanska palčka
Srednji GI
GL 13 na 100 g
- Vsebuje rastlinske beljakovine
- Visoka vsebnost natrija
vegetarijanska palčka ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike vegetarijanska palčka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
vegetarijanska palčka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 220 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 1 g |
| Dodani | 1 g |
| Vlaknine | 4 g |
| Topne | 1.2 g |
| Netopne | 2.8 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 8.5 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Vsebuje rastlinske beljakovine
- Zagotavlja prehranske vlaknine
- Visoka vsebnost natrija
- Ultra-predelano
- Vsebuje dodane sladkorje
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks vegetarijanska palčka?
vegetarijanska palčka ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 13 na 100 g.
Ali je vegetarijanska palčka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
vegetarijanska palčka ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika vegetarijanska palčka ima najnižjo glikemično obremenitev?
vegetarijanska palčka ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami vegetarijanska palčka v tej bazi (13 na 100 g).
Preverite vegetarijanska palčka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
