vanilijev kolagenski beljakovinski prah

GI 35 · NizekGL 3 / 100 g6/10

Nizek GI

35 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocena 6/10
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Vsebuje dodane sladkorje

vanilijev kolagenski beljakovinski prah ima glikemični indeks 35, višji kot navadni Izolat sirotkinih beljakovin v prahu (30).

Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Oblike Izolat sirotkinih beljakovin v prahu

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

vanilijev kolagenski beljakovinski prah je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

370
Kalorije
10 g
Ogljikovi hidrati
80 g
Beljakovine
1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije370 kcal
Ogljikovi hidrati10 g
Sladkorji (skupaj)5 g
Naravni1 g
Dodani4 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine80 g
Maščobe1 g
Nasičene0.5 g
Nenasičene0.5 g
Natrij400 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka vsebnost beljakovin
  • Nizka glikemična obremenitev
  • Nizka vsebnost maščob
  • Vsebuje dodane sladkorje
  • Pomanjkanje prehranskih vlaknin
  • Visoko predelano prehransko dopolnilo

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks vanilijev kolagenski beljakovinski prah?

vanilijev kolagenski beljakovinski prah ima glikemični indeks 35 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.

Ali je vanilijev kolagenski beljakovinski prah primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

vanilijev kolagenski beljakovinski prah ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Izolat sirotkinih beljakovin v prahu ima najnižjo glikemično obremenitev?

Med oblikami Izolat sirotkinih beljakovin v prahu v tej bazi ima Izolat sirotkinih beljakovin v prahu najnižjo glikemično obremenitev (2 na 100 g).

Preverite vanilijev kolagenski beljakovinski prah v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.