Trdo kuhano jajce z majonezo
Glikemični indeks še ni izmerjen
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Pogosto vsebuje vnetljive olja iz semen v komercialni majonezi
Trdo kuhano jajce z majonezo še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Sorodne oblike
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Trdo kuhano jajce z majonezo je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.5 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 10.5 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 3.5 g |
| Nenasičene | 13 g |
| Natrij | 350 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir visokokakovostnih beljakovin
- Zelo nizek glikemični indeks/vpliv na krvni sladkor
- Minimalna predelava, če je pripravljeno doma
- Pogosto vsebuje vnetljive olja iz semen v komercialni majonezi
- Pomanjkanje prehranskih vlaknin
- Visoka vsebnost natrija v vnaprej pripravljenih različicah
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Trdo kuhano jajce z majonezo?
Glikemični indeks za Trdo kuhano jajce z majonezo še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Trdo kuhano jajce z majonezo primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Trdo kuhano jajce z majonezo ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Trdo kuhano jajce z majonezo v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
