Tekoče aminokisline

GI 20 · NizekGL 1 / 100 g3/10

Nizek GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Nizka vsebnost kalorij
  • Visoka vsebnost natrija

Tekoče aminokisline ima glikemični indeks 20 (Nizek).

Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Začimbe (aminokisline itd.)

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Tekoče aminokisline je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

60
Kalorije
6 g
Ogljikovi hidrati
10 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
Kalorije60 kcal
Ogljikovi hidrati6 g
Sladkorji (skupaj)0.5 g
Naravni0.5 g
Dodani0 g
Vlaknine0.8 g
Topne0.3 g
Netopne0.5 g
Beljakovine10 g
Maščobe0.1 g
Nasičene0 g
Nenasičene0.1 g
Natrij5000 mg

Stopnja predelave

80%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Nizka vsebnost kalorij
  • Vsebuje rastlinske beljakovine
  • Visoka vsebnost natrija
  • Predelan izdelek
  • Nizka vsebnost vlaknin

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Tekoče aminokisline?

Tekoče aminokisline ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.

Ali je Tekoče aminokisline primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Tekoče aminokisline ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Začimbe (aminokisline itd.) ima najnižjo glikemično obremenitev?

Tekoče aminokisline ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Začimbe (aminokisline itd.) v tej bazi (1 na 100 g).

Preverite Tekoče aminokisline v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.