sladki vermut
Nizek GI
GL 5.6 na kozarec (250 g) · GL 2.3 na 100 g
- vsebuje rastline s potencialnimi antioksidanti
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
sladki vermut ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena kozarec (250 g) doda glikemično obremenitev 5.6.
Posodobljeno 28. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike sladki vermut
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
sladki vermut je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 15 g |
| Sladkorji (skupaj) | 14 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 12 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje rastline s potencialnimi antioksidanti
- nizka vsebnost natrija
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
- alkoholna pijača
- ultra predelana
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks sladki vermut?
sladki vermut ima glikemični indeks 15 (Nizek). Ena kozarec (250 g) ima glikemično obremenitev 5.6; na 100 g je glikemična obremenitev 2.3.
Ali je sladki vermut primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
sladki vermut ima nizek glikemični indeks (15), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika sladki vermut ima najnižjo glikemično obremenitev?
sladki vermut ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami sladki vermut v tej bazi (2.3 na 100 g).
Preverite sladki vermut v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
