rezina štirih sirov pizza
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
rezina štirih sirov pizza ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 21 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se rezina štirih sirov pizza uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
rezina štirih sirov pizza je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 3.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Dobra vsebnost beljakovin
- ✓ Prisotna je nekaj vlaknin
- ✗ Visoka glikemična obremenitev
- ✗ Visoka vsebnost natrija
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 280 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 32g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.2g |
| Naravni | 1.7g |
| Dodani | 1.5g |
| Vlaknine | 1.8g |
| Topne | 0.5g |
| Netopne | 1.3g |
| Beljakovine | 12g |
| Maščobe | 12g |
| Nasičene | 6.5g |
| Nenasičene | 4.5g |
| Natrij | 650mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rezina štirih sirov pizza?
rezina štirih sirov pizza ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 21 na 100g ima znaten vpliv na krvni sladkor.
Ali je rezina štirih sirov pizza primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rezina štirih sirov pizza ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako rezina štirih sirov pizza vpliva na krvni sladkor?
rezina štirih sirov pizza ima glikemično obremenitev 21 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →