Rastlinski feta sir v drobtinah

GI 40 · NizekGL 3 / 100 g3/10

Nizek GI

40 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocena 3/10
  • Alternativa brez mlečnih izdelkov
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob

Rastlinski feta sir v drobtinah ima glikemični indeks 40 (Nizek).

Posodobljeno 14. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike Tradicionalni feta sir

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Rastlinski feta sir v drobtinah je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

270
Kalorije
8 g
Ogljikovi hidrati
2 g
Beljakovine
25 g
Maščobe
na 100g
Kalorije270 kcal
Ogljikovi hidrati8 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni0 g
Dodani1 g
Vlaknine2 g
Topne0.6 g
Netopne1.4 g
Beljakovine2 g
Maščobe25 g
Nasičene20 g
Nenasičene5 g
Natrij1200 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Alternativa brez mlečnih izdelkov
  • Nizka glikemična obremenitev
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Visoka vsebnost natrija
  • Ultra-predelane sestavine

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Rastlinski feta sir v drobtinah?

Rastlinski feta sir v drobtinah ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.

Ali je Rastlinski feta sir v drobtinah primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Rastlinski feta sir v drobtinah ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika Tradicionalni feta sir ima najnižjo glikemično obremenitev?

Rastlinski feta sir v drobtinah ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Tradicionalni feta sir v tej bazi (3 na 100 g).

Preverite Rastlinski feta sir v drobtinah v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.