rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi legumes se rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 7/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ visoka vsebnost vlaknin
- ✓ dober vir rastlinskih beljakovin
- ✓ nizka vsebnost natrija
- ✗ zmerna predelava
- ✗ vsebuje nekaj nasičenih maščob
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 18g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 7g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 14g |
| Maščobe | 6g |
| Nasičene | 0.8g |
| Nenasičene | 5.2g |
| Natrij | 220mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija)?
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 6 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) vpliva na krvni sladkor?
rastlinska klobasa (stročnice in cela zrna, nizka vsebnost natrija) ima glikemično obremenitev 6 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →