Ranch kisla smetana omaka
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Ranch kisla smetana omaka ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi dairy se Ranch kisla smetana omaka uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Ranch kisla smetana omaka je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 4/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Nizka vsebnost ogljikovih hidratov
- ✓ Vsebuje nenasičene maščobe
- ✗ Visoka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Zelo visoka vsebnost natrija
- ✗ Močno predelana
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 320 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6g |
| Sladkorji (skupaj) | 3g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 1g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2g |
| Maščobe | 32g |
| Nasičene | 10g |
| Nenasičene | 20g |
| Natrij | 900mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Ranch kisla smetana omaka?
Ranch kisla smetana omaka ima glikemični indeks 0, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 0 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Ranch kisla smetana omaka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Ranch kisla smetana omaka ima nizek glikemični indeks (0), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Ranch kisla smetana omaka vpliva na krvni sladkor?
Ranch kisla smetana omaka ima glikemično obremenitev 0 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →