pistacija skyr
Nizek GI
GL 2.4 na 100 g
- nizka vsebnost maščob
- vsebuje dodan sladkor
pistacija skyr ima glikemični indeks 40 (Nizek).
Posodobljeno 22. jan. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pistacija skyr je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 70 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5.5 g |
| Naravni | 2.5 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 9 g |
| Maščobe | 0.5 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 0.2 g |
| Natrij | 40 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nizka vsebnost maščob
- visoka vsebnost beljakovin
- nizka glikemična obremenitev
- vsebuje dodan sladkor
- brez prehranskih vlaknin
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pistacija skyr?
pistacija skyr ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 2.4 na 100 g.
Ali je pistacija skyr primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pistacija skyr ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako pistacija skyr vpliva na krvni sladkor?
pistacija skyr ima glikemično obremenitev 2.4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite pistacija skyr v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
