pijača iz manga
GI 60 · ZmerenGL 8 / 100 g2/10
Srednji GI
60 GI
GL 8 na 100 g
Logi ocena 2/10
- vsebuje nekaj vitamina C
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
pijača iz manga ima glikemični indeks 60 (Zmeren).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike pijača iz manga
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
pijača iz manga je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
55
Kalorije
13 g
Ogljikovi hidrati
0.2 g
Beljakovine
0.1 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 55 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 4 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.3 g |
| Beljakovine | 0.2 g |
| Maščobe | 0.1 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- vsebuje nekaj vitamina C
- hidratantna pijača
- visoka vsebnost dodanega sladkorja
- visok glikemični indeks
- visoko predelano
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks pijača iz manga?
pijača iz manga ima glikemični indeks 60 (Zmeren) in glikemično obremenitev 8 na 100 g.
Ali je pijača iz manga primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
pijača iz manga ima zmeren glikemični indeks (60). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Katera oblika pijača iz manga ima najnižjo glikemično obremenitev?
pijača iz manga ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami pijača iz manga v tej bazi (8 na 100 g).
Preverite pijača iz manga v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
