omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1.4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ zmerna vsebnost beljakovin
- ✓ nižja vsebnost nasičenih maščob kot pri tradicionalni omaki iz klobas
- ✗ zmerna vsebnost natrija
- ✗ vsebuje predelano meso
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 4g |
| Sladkorji (skupaj) | 2g |
| Naravni | 2.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 0g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 7g |
| Maščobe | 5g |
| Nasičene | 1.5g |
| Nenasičene | 3g |
| Natrij | 480mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob)?
omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) ima glikemični indeks 35, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1.4 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) vpliva na krvni sladkor?
omaka iz puranjih klobas (z mlekom z zmanjšano vsebnostjo maščob) ima glikemično obremenitev 1.4 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →