omaka iz belega vina

GI 25 · NizekGL 1 / 100 g4/10

Nizek GI

25 GI

GL 1 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • Vsebuje nekaj beljakovin
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob

omaka iz belega vina ima glikemični indeks 25, enak kot navadni omaka iz belega vina (25).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike omaka iz belega vina

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

omaka iz belega vina je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

160
Kalorije
4 g
Ogljikovi hidrati
1.5 g
Beljakovine
13 g
Maščobe
na 100g
Kalorije160 kcal
Ogljikovi hidrati4 g
Sladkorji (skupaj)1.5 g
Naravni1 g
Dodani0.5 g
Vlaknine0.2 g
Topne0.08 g
Netopne0.12 g
Beljakovine1.5 g
Maščobe13 g
Nasičene7 g
Nenasičene6 g
Natrij350 mg

Stopnja predelave

65%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Vsebuje nekaj beljakovin
  • Nizka glikemična obremenitev
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Zmerna vsebnost natrija
  • Vsebuje dodane sladkorje

Alergeni

Vsebuje: žveplov dioksid in sulfiti

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks omaka iz belega vina?

omaka iz belega vina ima glikemični indeks 25 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.

Ali je omaka iz belega vina primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

omaka iz belega vina ima nizek glikemični indeks (25), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika omaka iz belega vina ima najnižjo glikemično obremenitev?

omaka iz belega vina ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami omaka iz belega vina v tej bazi (1 na 100 g).

Preverite omaka iz belega vina v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.