ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako

GI 40 · NizekGL 3 / 100 g4/10

Nizek GI

40 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocena 4/10
  • visoka vsebnost beljakovin
  • visoka vsebnost natrija

ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako ima glikemični indeks 40 (Nizek).

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Oblike ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

210
Kalorije
8 g
Ogljikovi hidrati
17 g
Beljakovine
12 g
Maščobe
na 100g
Kalorije210 kcal
Ogljikovi hidrati8 g
Sladkorji (skupaj)2.5 g
Naravni1 g
Dodani1.5 g
Vlaknine1.2 g
Topne0.4 g
Netopne0.8 g
Beljakovine17 g
Maščobe12 g
Nasičene3.2 g
Nenasičene7.8 g
Natrij650 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • visoka vsebnost beljakovin
  • vsebuje nekaj vlaknin
  • visoka vsebnost natrija
  • vsebuje dodane sladkorje
  • visoka vsebnost nasičenih maščob

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako?

ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako ima glikemični indeks 40 (Nizek) in glikemično obremenitev 3 na 100 g.

Ali je ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako ima nizek glikemični indeks (40), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.

Katera oblika ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako ima najnižjo glikemično obremenitev?

ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako v tej bazi (3 na 100 g).

Preverite ocvrto piščančje meso s paradižnikovo omako v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.