ocvrti wonton trakovi
Visok GI
GL 5.7 na značilna žlica (15 g) · GL 38 na 100 g
- Zmerna vsebnost beljakovin
- Zelo visok glikemični indeks (38)
ocvrti wonton trakovi ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 5.7.
Posodobljeno 2. apr. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrti wonton trakovi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 55 g |
| Sladkorji (skupaj) | 2 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 2 g |
| Topne | 0.6 g |
| Netopne | 1.4 g |
| Beljakovine | 8 g |
| Maščobe | 30 g |
| Nasičene | 6 g |
| Nenasičene | 22 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Zmerna vsebnost beljakovin
- Vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- Zelo visok glikemični indeks (38)
- Ocvrt v vnetljivih oljih
- Nizka vsebnost vlaknin in hranilna gostota
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrti wonton trakovi?
ocvrti wonton trakovi ima glikemični indeks 70 (Visok). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 5.7; na 100 g je glikemična obremenitev 38.
Ali je ocvrti wonton trakovi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ocvrti wonton trakovi ima visok glikemični indeks (70) in hitro zviša krvni sladkor. Alternativa z nižjo obremenitvijo je pečeni čips iz ohrovta.
Kako ocvrti wonton trakovi vpliva na krvni sladkor?
ocvrti wonton trakovi ima glikemično obremenitev 38 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Preverite ocvrti wonton trakovi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
