ocvrte poletne bučke
Nizek GI
GL 1 na 100 g
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje dodane maščobe zaradi cvrtja
ocvrte poletne bučke ima glikemični indeks 20, višji kot navadni Naribane poletne bučke (15).
Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike Naribane poletne bučke
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
ocvrte poletne bučke je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 65 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 7 g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.2 g |
| Naravni | 3.2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 1.2 g |
| Topne | 0.4 g |
| Netopne | 0.8 g |
| Beljakovine | 1.2 g |
| Maščobe | 4.2 g |
| Nasičene | 0.6 g |
| Nenasičene | 3.6 g |
| Natrij | 7 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Nizek glikemični indeks
- Vsebuje vlaknine in antioksidante
- Vsebuje dodane maščobe zaradi cvrtja
- Nizka vsebnost beljakovin
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks ocvrte poletne bučke?
ocvrte poletne bučke ima glikemični indeks 20 (Nizek) in glikemično obremenitev 1 na 100 g.
Ali je ocvrte poletne bučke primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
ocvrte poletne bučke ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Naribane poletne bučke ima najnižjo glikemično obremenitev?
ocvrte poletne bučke ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami Naribane poletne bučke v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite ocvrte poletne bučke v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
