Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka)
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi meat se Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 8/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost beljakovin
- ✓ Nizek delež ogljikovih hidratov in glikemična obremenitev
- ✓ Vsebuje zdrave maščobe iz mandljev
- ✗ Vsebuje nekaj nasičenih maščob
- ✗ Zmerna predelava zaradi kuhanja in mešanja
- ✗ Nizka vsebnost vlaknin
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 180 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 2g |
| Sladkorji (skupaj) | 0.5g |
| Naravni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 1g |
| Topne | 0.3g |
| Netopne | 0.7g |
| Beljakovine | 22g |
| Maščobe | 10g |
| Nasičene | 3.5g |
| Nenasičene | 5.5g |
| Natrij | 70mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka)?
Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) ima glikemični indeks 5, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 1 na 100g ima minimalen vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) ima nizek glikemični indeks (5), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) vpliva na krvni sladkor?
Mesne kroglice (pusto mleto goveje meso, sveža zelišča, mandljeva moka) ima glikemično obremenitev 1 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →