Manukov med
Nizek GI
GL 6.6 na značilna žlica (15 g) · GL 44 na 100 g
- Naravne antibakterijske lastnosti
- Visoka vsebnost sladkorja
Manukov med ima glikemični indeks 54, nižji kot navadni Cvetlični med (58). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 6.6.
Posodobljeno 13. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
- brez GI Aluloza zagotavlja podoben profil sladkosti kot med z GI 0 in GL 0, kar preprečuje znatno zvišanje krvnega sladkorja, ki ga povzroča Manuka med z GL 44.
aluloza - brez GI Izvleček meniškega sadja (monk fruit) je sladilo z ničelnim glikemičnim indeksom, ki vam omogoča doseganje sladkosti brez presnovnega vpliva visoke vsebnosti sladkorja v medu.
sladilo iz menihovega sadja - brez GI Stevija je močna, brezkalorična alternativa, ki odpravlja glikemično obremenitev, povezano z medom, zaradi česar je veliko varnejša izbira za uravnavanje krvnega sladkorja.
Čisti izvleček stevije
Oblike Cvetlični med
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Manukov med je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 335 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 82.1 g |
| Sladkorji (skupaj) | 82.1 g |
| Naravni | 82.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.1 g |
| Beljakovine | 0.3 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 12 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Naravne antibakterijske lastnosti
- Brez dodanih sladkorjev
- Visoka vsebnost sladkorja
- Visoka glikemična obremenitev
- Nizka vsebnost vlaknin in beljakovin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Manukov med?
Manukov med ima glikemični indeks 54 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 6.6; na 100 g je glikemična obremenitev 44.
Ali je Manukov med primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Manukov med ima nizek glikemični indeks (54), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika Cvetlični med ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami Cvetlični med v tej bazi ima Akacijev med najnižjo glikemično obremenitev (26 na 100 g).
Preverite Manukov med v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
