Lahka vinjagretna prelivka
Nizek GI
GL 0.2 na značilna žlica (15 g) · GL 1 na 100 g
- Manj kalorij kot običajni prelivi
- Vsebuje dodane sladkorje
Lahka vinjagretna prelivka ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.2.
Posodobljeno 3. nov. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike vinaigrette preliv
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Lahka vinjagretna prelivka je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 2 g |
| Vlaknine | 0.2 g |
| Topne | 0.1 g |
| Netopne | 0.1 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 4 g |
| Nasičene | 0.5 g |
| Nenasičene | 3.5 g |
| Natrij | 500 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Manj kalorij kot običajni prelivi
- Vsebuje nenasičene maščobe
- Vsebuje dodane sladkorje
- Zmerno visoka vsebnost natrija
- Predelane sestavine
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Lahka vinjagretna prelivka?
Lahka vinjagretna prelivka ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.2; na 100 g je glikemična obremenitev 1.
Ali je Lahka vinjagretna prelivka primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Lahka vinjagretna prelivka ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika vinaigrette preliv ima najnižjo glikemično obremenitev?
Lahka vinjagretna prelivka ima najnižjo glikemično obremenitev med vsemi oblikami vinaigrette preliv v tej bazi (1 na 100 g).
Preverite Lahka vinjagretna prelivka v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
