kremna piškotna pijača
Srednji GI
GL 19.3 na kozarec (275 g) · GL 7 na 100 g
- vsebuje beljakovine in vlaknine
- ultra predelan izdelek
kremna piškotna pijača ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena kozarec (275 g) doda glikemično obremenitev 19.3.
Posodobljeno 26. dec. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kremna piškotna pijača je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 110 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 4.5 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 4 g |
| Vlaknine | 1.5 g |
| Topne | 0.5 g |
| Netopne | 1 g |
| Beljakovine | 5.5 g |
| Maščobe | 3.5 g |
| Nasičene | 1.2 g |
| Nenasičene | 2.3 g |
| Natrij | 90 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- vsebuje beljakovine in vlaknine
- priročna zamenjava obroka
- ultra predelan izdelek
- vsebuje dodane sladkorje
- zmeren glikemični indeks
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kremna piškotna pijača?
kremna piškotna pijača ima glikemični indeks 55 (Zmeren). Ena kozarec (275 g) ima glikemično obremenitev 19.3; na 100 g je glikemična obremenitev 7.
Ali je kremna piškotna pijača primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kremna piškotna pijača ima zmeren glikemični indeks (55). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako kremna piškotna pijača vpliva na krvni sladkor?
kremna piškotna pijača ima glikemično obremenitev 7 na 100g, kar kaže na minimalen vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite kremna piškotna pijača v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
