kordijal
GI 70 · VisokGL 43 / 100 g1/10
Visok GI
70 GI
GL 43 na 100 g
Logi ocena 1/10
- Zagotavlja hitro energijo
- Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
kordijal ima glikemični indeks 70 (Visok).
Posodobljeno 19. avg. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kordijal je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
250
Kalorije
62 g
Ogljikovi hidrati
0 g
Beljakovine
0 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 62 g |
| Sladkorji (skupaj) | 60 g |
| Naravni | 2 g |
| Dodani | 58 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 10 mg |
Stopnja predelave
90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Zagotavlja hitro energijo
- Prijeten okus
- Zelo visoka vsebnost dodanega sladkorja
- Ultra-predelano
- Visok glikemični indeks
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kordijal?
kordijal ima glikemični indeks 70 (Visok) in glikemično obremenitev 43 na 100 g.
Ali je kordijal primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kordijal ima visok glikemični indeks (70). Osebe z inzulinsko rezistenco morajo omejiti njegovo uživanje.
Kako kordijal vpliva na krvni sladkor?
kordijal ima glikemično obremenitev 43 na 100g, kar kaže na znaten vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite kordijal v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
