Koncentrat sirotkinih beljakovin

Koncentrat sirotkinih beljakovin

Brez glikemičnega indeksa6/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

7 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 6/10
  • Visoka gostota beljakovin
  • Visoko predelan mlečni derivat

Koncentrat sirotkinih beljakovin še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 7 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Posodobljeno 4. jul. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 173180 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Koncentrat sirotkinih beljakovin je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGramov
1 skodelica97 g

Hranilne vrednosti (na 100g)

400
Kalorije
7 g
Ogljikovi hidrati
80 g
Beljakovine
6 g
Maščobe
na 100g
Kalorije400 kcal
Ogljikovi hidrati7 g
Sladkorji (skupaj)7 g
Naravni7 g
Dodani0 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine80 g
Maščobe6 g
Nasičene4 g
Nenasičene2 g
Natrij200 mg

Stopnja predelave

75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Visoka gostota beljakovin
  • Vsebuje esencialne aminokisline
  • Visoko predelan mlečni derivat
  • Lahko sproži inzulinski odziv kljub nizki vsebnosti ogljikovih hidratov
  • Pomanjkanje naravnih hranil iz polnovrednih živil

Alergeni

Vsebuje: mleko

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Koncentrat sirotkinih beljakovin?

Glikemični indeks za Koncentrat sirotkinih beljakovin še ni izmerjen. Vsebuje 7 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Koncentrat sirotkinih beljakovin primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Koncentrat sirotkinih beljakovin ni izmerjen. Ker vsebuje 7 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite Koncentrat sirotkinih beljakovin v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.