kokosovi aminosi
Nizek GI
GL 0.8 na značilna žlica (15 g) · GL 5 na 100 g
- nižja vsebnost natrija kot sojina omaka
- vsebuje naravne sladkorje
kokosovi aminosi ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) doda glikemično obremenitev 0.8.
Posodobljeno 12. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike kokosovi aminosi
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
kokosovi aminosi je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 60 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 13 g |
| Sladkorji (skupaj) | 12 g |
| Naravni | 12 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 0.5 g |
| Maščobe | 0 g |
| Nasičene | 0 g |
| Nenasičene | 0 g |
| Natrij | 270 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- nižja vsebnost natrija kot sojina omaka
- brez dodanih sladkorjev
- alternativa brez soje
- vsebuje naravne sladkorje
- zmeren nivo predelave
- nizka vsebnost beljakovin in vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti s sestavino: kokosovi aminosi
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kokosovi aminosi?
kokosovi aminosi ima glikemični indeks 35 (Nizek). Ena značilna žlica (15 g) ima glikemično obremenitev 0.8; na 100 g je glikemična obremenitev 5.
Ali je kokosovi aminosi primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kokosovi aminosi ima nizek glikemični indeks (35), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Katera oblika kokosovi aminosi ima najnižjo glikemično obremenitev?
Med oblikami kokosovi aminosi v tej bazi ima domači kokosovi aminosi in sveža zeliščna omaka (minimalna vsebnost natrija) najnižjo glikemično obremenitev (3 na 100 g).
Preverite kokosovi aminosi v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
