Jasna goveja juha
Brez glikemičnega indeksa7/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0.4 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Zanemarljiv glikemični vpliv
- Nizka gostota beljakovin na porcijo
Jasna goveja juha nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Pregledano 6. avg. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 171179 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Oblike Jasna goveja juha
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Jasna goveja juha je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Porcije
| Porcija | Gramov |
|---|---|
| 1 skodelica | 213 g |
Hranilne vrednosti (na 100g)
7
Kalorije
0.4 g
Ogljikovi hidrati
1.5 g
Beljakovine
0.2 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 7 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0.4 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 1.5 g |
| Maščobe | 0.2 g |
| Nasičene | 0.1 g |
| Nenasičene | 0.1 g |
| Natrij | 400 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Zanemarljiv glikemični vpliv
- Zelo nizka kalorična gostota
- Minimalna stopnja predelave
- Nizka gostota beljakovin na porcijo
- Visoka vsebnost natrija na 100 g
- Pomanjkanje esencialnih mikrohranil
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti s sestavino: Jasna goveja juha
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Jasna goveja juha?
Jasna goveja juha nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0.4 g na 100 g).
Ali je Jasna goveja juha primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Jasna goveja juha ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Preverite Jasna goveja juha v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
